Messico, Playa del Carmen: il punto di Antonella Lucato

Il Punto

di Antonella Lucato* www.antonellalucato.it

(foto Mirko Dal Cin)

**Scrittrice, giornalista, specialista in comunicazione corpomente

email alucato@tiscali.it

Sapere da dove veniamo, conoscere le proprie radici e l’albero genealogico è utile per costruire un’identità
solida. Secondo la psicogenealogia chi ci ha preceduto - genitori ma anche zii, nonni e bisnonni: il campo di
osservazione considera almeno tre generazioni - influenzano grandemente la nostra vita, nel bene e nel male.
La nostra storia è inconsciamente legata a quella dei nostri antenati più di quanto crediamo.

Al di là di nomi e cognomi, qualche data o episodio raccontato, spesso si sa poco o nulla dei nostri antenati:
delle loro emozioni, degli amori, dei dolori, dei segreti o di come sono morti. Magari non si ha avuto l’opportunità
di conoscerli, non si frequentavano, vivevano lontani o se ne sono andati prima che noi venissimo al mondo.
La genealogia tradizionale prende in considerazione informazioni oggettive: nomi, cognomi, date di nascita, di
morte e degli eventi principali, la psicogenealogia va oltre ed utilizza le informazioni per comprendere i caratteri, i
comportamenti, le personalità, per far emergere i fatti del passato che influenzano o sono stati decisivi o per la
nostra stessa esistenza. Lo scopo è scoprire se ciò che ci è stato tramandato di generazione in generazione,
seppur a livello inconscio, ci imprigiona in vecchi schemi del passato, portando sofferenze o disagi che
impediscono di vivere felicemente la nostra vita. Non si tratta di guardare al passato per riviverlo o fissarlo nella
memoria. Al contrario, conoscere il condizionamento del passato serve a trasformarlo per vivere in pienezza il
presente.

Fuga, attacco, paura o senso d’impotenza ad agire sono reazioni che mettiamo in atto nel vivere quotidiano. Non
dipendono solo da noi ma anche dal modello comportamentale che abbiamo ereditato. Ognuno è un essere unico
ed irripetibile con un personale modo di percepire la realtà. Una situazione può essere oggettivamente la stessa
ma il modo di sentirla e viverla cambia da persona a persona. Un po’ come quando si va nello stesso posto in
gruppo, il luogo è lo stesso ma il modo di percepire l’esperienza è così diversa per ciascuno che sembra di essere
stati in posti diversi.

Lo studio del nostro albero genealogico può riservarci molte sorprese: emozioni irrisolte dei nostri avi possono
rivivere in noi anche se non li abbiamo conosciuti, sono lontani o già morti. Scoprire ciò che si nasconde nella
storia inconscia della famiglia è una caccia al tesoro: la fatica di trovare l’origine di certe disfunzioni o di certi
comportamenti viene premiata con un rinnovato benessere per la propria vita.

Gli schemi che abbiamo ereditato possono fare da ostacolo alla soddisfazione di biso-gni che sono per noi vitali
per stare bene. Solo se «ri-conosciamo» i nostri veri bisogni possiamo trovare un modo per soddisfarli. Spesso
non si sa di chi o cosa si ha davvero bisogno, si spendono un sacco di energie in situazioni che poi si rivelano
causa d’illusioni e delusioni e dentro rimane un senso di vuoto. Come quando si continua a mangiare senza
sentirsi soddisfatti poiché non si sa di cosa si ha veramente fame. E «quel cibo» rappresenta il sostituto di un
bisogno che non si «riconosce».

Oltre ai bisogni primari che ci accomunano come mangiare, bere e dormire, esistono bisogni che fanno parte
della storia personale, sono collegati al proprio albero genealogico e quindi alle proprie radici. Riuscire ad
individuare quali sono questi bisogni personali è il primo passo per soddisfarli.

Senza radici non si vola

Il Sole d'Italia numero 71
16 - 31 agosto 2008